موثرترین درمان های فشارخون بالا | انواع روش ها و داروهای درمان فشارخون

درمان فشارخون بالا مهمترین مسئله بهداشت عمومی در كشورهای پیشرفته می‌باشد. با وجود اینكه این مشكل فاقد علامت می‌باشد ولی به راحتی قابل شناسایی بوده و معمولا به آسانی قابل درمان است. در صورتی که اقدامی برای  درمان فشارخون بالا نکنید ،می‌تواند سبب بروز عوارض كشنده گردد. میزان فشار خون در افراد مختلف متفاوت است ولی معمولا به بالا بودن فشار خون بیشتر از 90/140 فشار خون بالا می گویند. اغلب افراد با فشارخون بالا بدون علامت هستند و در یك معاینه به طور اتفاقی بیماری آنها مشخص می‌شود ولی برخی علائم و عوارض ممكن دلالت  بر فشار خون بالا داشته باشد: سردردهای پس سر مخصوصاً در اوایل روز، گیجی، تپش قلب، خستگی زودرس، تاری دید، شب ادراری، خونریزی از بینی، درد سینه، تنگی نفس.

درمان فشارخون بالا مهمترین مسئله بهداشت عمومی در کشورهای پیشرفته می‌باشد. با وجود اینکه فشار خون معمولا بدون علامت می‌باشد ولی به راحتی قابل شناسایی بوده و معمولا به آسانی قابل درمان است. در صورتی که اقدامی برای  درمان فشارخون بالا نکنید ،می‌تواند سبب بروز عوارض کشنده گردد.

میزان فشار خون در افراد مختلف متفاوت است ولی معمولا به بالا بودن آن بیشتر از 14 فشار خون بالا می گویند. اغلب افراد با فشارخون بالا بدون علائم هستند و در یک معاینه به طور اتفاقی بیماری آنها مشخص می‌شود ولی برخی علائم و عوارض ممکن است با فشار خون همراه باشد از جمله:

  • سردردهای پس سر مخصوصاً در اوایل روز
  • گیجی
  • تپش قلب
  • خستگی زودرس
  • تاری دید
  • شب ادراری
  • خونریزی از بینی
  • درد سینه
  • تنگی نفس
درمان فشارخون بالا مهمترین مسئله بهداشت عمومی در کشورهای پیشرفته می‌باشد. با وجود اینکه این مشکل فاقد علامت می‌باشد ولی به راحتی قابل شناسایی بوده و معمولا به آسانی قابل درمان است. در صورتی که اقدامی برای  درمان فشارخون بالا نکنید ،می‌تواند سبب بروز عوارض کشنده گردد. میزان فشار خون در افراد مختلف متفاوت است ولی معمولا به بالا بودن فشار خون بیشتر از 90/140 فشار خون بالا می گویند. اغلب افراد با فشارخون بالا بدون علامت هستند و در یک معاینه به طور اتفاقی بیماری آنها مشخص می‌شود ولی برخی علائم و عوارض ممکن دلالت  بر فشار خون بالا داشته باشد: سردردهای پس سر مخصوصاً در اوایل روز، گیجی، تپش قلب، خستگی زودرس، تاری دید، شب ادراری، خونریزی از بینی، درد سینه، تنگی نفس.
درمان فشارخون بالا

فشار خون بالا بیماری نیست  ولی علامتی از مشکل قلب و عروق است که در آن،‌ فشار بالای خون درون رگ های بدن در طولانی مدت باعث ایجاد مشکلات بسیار زیاد در سلامت و آسیب اندام های مختلف و از جمله بیماری قلب می‌شود.

ولی خوشبختانه فشار خون بالا به راحتی قابل درمان است و معمولا تا وقتی میزان فشار خون به حد خطرناک نرسد، علائم پیدا نمی شود.

شما ممکن است سالها بدون علائم فشارخون باشید اما این بیماری شما را در معرض خطر ابتلا به حملات قلبی و سکته مغزی می کند.

بیشتر بخوانید: علائم گرفتگی عروق قلبی چیست؟ آزمایش تشخیص گرفتگی عروق قلب چگونه است؟

چه کسی به پزشک مراجعه کند؟

شما باید در هر ویزیت پزشک، ‌چک فشار خون داشته باشید. از 18 سالگی به بعد،‌ حداقل هر دو سال یک بار فشار خون خود را کنترل کنید. در صورتی که فشار خون بالا داشتید،‌ پزشک تکرار بیشتر چک فشار خون از شما خواهد کرد.

اگر به پزشک مراجعه نکرده اید، در مراکز بهداشتی دیگر فشار خون خود را چک کنید.

این اصل حتی کودکان بالای 3 سال نیز لازم است هر سال و در هر نوبت ویزیت پزشک چک فشار خون داشته باشند.

شما می‌توانید سوالات خود را از بهترین پزشکان متخصص بپرسید

درمان فشارخون بالا چگونه است؟

درمان فشارخون بالا بصورت ترکیبی روش ها (دارو ها+رژیم غذایی+فعالیت بدنی) میباشد و با درمان صحیح تقریباً می‌توان همیشه فشارخون را پایین و نرمال نگاه داشت. هدف درمان، نگاه داشتن فشارخون در سطحی است که از بیماری قلبی و عوارض دیگر فشارخون بالا جلوگیری به عمل آید.

اگر فشارخون بالا ناشی از یک بیماری دیگر باشد. معمولا درمان موفقیت‌آمیز بیماری زمینه‌ساز  منجر به درمان این نوع فشارخون بالا میشود.

بیشتر بخوانید: گرفتگی عروق قلب درمان قطعی دارد؟ آنژیوپلاستی قلب و دارو های قلبی

مراحل اصلی و اولیه درمان فشارخون بالا شامل موارد زیر میباشد:

  •  تغییرات در رژیم غذایی،
  •  انجام ورزش‌های منظم
  •  دریافت داروهای ضد فشارخون.
  • اغلب بیمارانی که مبتلا به فشار خون بالا خفیف یا متوسط هستند و دچار آسیب قلبی و یا کلیوی نشده‌اند با تغییرات سبک زندگی، درمان می‌شوند.
  • سبک زندگی برای درمان فشارخون بالا
  • تغییرات سبک زندگی که می‌تواند منجر به کاهش فشارخون به میزان 5-10 میلی‌متر جیوه شود شامل موارد زیر می‌گردد:
  •  کاهش میزان مصرف نمک ،
  •  کاهش میزان مصرف چربی
  •  کاهش وزن
  • انجام ورزش‌های منظم،
  •  نکشیدن سیگار،
  •  کاهش میزان مصف الکل،
  •  مدیریت استرس ها و کاهش اضطراب.

بیشتر بخوانید: بهترین روش بررسی سلامت قلب با تست ورزش

اگر بیماران موارد فوق را بطور کامل انجام  دهند اما هنوز فشارخون آنها بالاتر از 139/89 میلی‌متر جیوه باقی می‌ماند، ختما باید درمان دارویی ضد فشارخون نیز دریافت نمایند (قرص فشار خون). داروهای بسیار زیادی جهت درمان فشارخون بالا وجود دارد. انتخاب دارو به نوع و شدت فشارخون بالا، عوارض جانبی دارو، وضعیت سلامت بیمار و داروهای دیگری که بیمار دریافت می‌نماید، بستگی دارد که با صلاح دید پزشک انجام میشود.

آیا فشارخون بالا درمان قطعی دارد؟

همانطور که ذکر شد فشارخون بالا درمان ترکیبی و پیچیده دارد، با وجود این درمان مناسب می‌تواند به‌خوبی آن را کنترل نماید. ایجاد تغییرات در سبک زندگی همراه با مصرف داروهای ضدفشارخون می‌تواند فشارخون را در سطحی نگاه دارد که آسیب به قلب و اندام‌های دیگر وارد نشود.

بیشتر بخوانید: علت فشارخون بالا و علائم هشدار دهنده آن چیست؟ عوارض فشارخون

درمان فشارخون بالا درمان فشارخون بالای اولیه بصورت ترکیبی میباشد و با درمان صحیح تقریباً می‌توان همیشه فشارخون را پایین و نرمال نگاه داشت. هدف درمان، نگاه داشتن فشارخون در سطحی است که از بیماری قلبی و عوارض دیگر فشارخون بالا جلوگیری به عمل آید. در فشارخون بالای ثانویه، علاوه‌بر درمان بیماری زمینه ساز که مسئول افزایش فشارخون می‌باشد، فشارخون بالا نیز باید درمان ‌گردد. همچنین درمان موفقیت‌آمیز اختلال زمینه‌ساز فشار خون ممکن است منجر به درمان فشارخون بالای ثانویه شود.
درمان فشارخون بالا

تشخیص و درمان فشارخون قبل از آنکه ایجاد آسیب نماید، کلید پیشگیری از عوارض جدی فشارخون بالا است. از آنجا که یکبار مصرف قرص های ضدفشارخون، فشار خون بالا را تا اخر عمر درمان نمیکند، بیماران باید مصرف داروها را جهت پایین نگاه داشتن فشارخون و پیشگیری از عوارض همیشه بصورت منظم و مرتب ادامه دهند. درد قلبی از عوارض مهم فشار خون بالا است پیشنهاد میکنیم برای شناخت آن مقاله بعدی را مطالعه کنید:

بیشتر بخوانید: علائم هشدار دهنده درد قلبی و علت های مهم درد قلب چه میباشد؟

دارو های درمان فشارخون بالا

بیمارانی که فشار خون بالا خفیف یا متوسط دارند ابتدا تحت درمان تک‌دارویی، درمان با یک داروی ضدفشارخون، قرار می‌گیرند. اگر درمان با یک دارو در کاهش فشارخون موفقیت‌آمیز نباشد داروی دیگر تجویز شده و یا دارویی به داروی قبلی بیمار اضافه می‌گردد.

به بیمارانی که فشارخون بالای بسیار شدید دارند ابتدا ممکن است ترکیبی از داروهای کنترل‌کننده فشارخون، داده شود. ترکیب داروهای ضدفشارخون با عملکردهای متفاوت، اغلب فشارخون را بسیار بهتر کاهش میدهد درمقایسه با زمانی که فقط یک دارو استفاده شود.

شما می‌توانید سوالات خود را از بهترین پزشکان متخصص بپرسید

هر چند سال نیز دارو های جدید فشارخون با عملکرد بهتر یا عوارض کمتر به دنیای پزشکی وارد میشود بنبراین انتخاب بهترین درمان ترکیبی با دارو های جدید به کنترل کامل فشار خون بسیار کمک میکند! به طوری که اگر همه جنبه های درمان از سبک زندگی تا مصرف منظم دارو ها رعایت شود فشارخون به سطح کاملا نرمال باز میگردد و درمان قطعی فشارخون بالا حاصل میشود.

نکته بسیار مهم : تحقیقات برروی دارو های گیاهی یا مواد غذایی خاص نشان دهنده تاثیر بسیار کم آنها در کاهش فشارخون بوده است بنابراین به هیچ وجه درمان اصلی خود را با مواردی که تایید علمی ندارند جایگزین نکنید!

سخن نویسنده: بیماران فشار خونی بسیاری داشته ام که به دنبال قطع کردن درمان اصلی خود و استفاده از روش های تایید نشده دچار عوارض بسیار شدید و جبران ناپذیر فشارخون بالا شده اند. سلامتی شما بسیار با ارزش است قدر آن را بدانید و به خطر نیاندازید…..

 بیشتر بخوانید: چه عواملی باعث گرفتگی رگ های قلب میشود؟

دارو های فشارخون به چند روش کلی باعث کاهش فشار خون میشوند:

  1. گشاد کردن عروق خونی بدن

  2. کاهش فشار انقباض و پمپ خون توسط قلب

  3. کاهش حجم خون در عروق پرفشار

داروهای ضدفشارخون به چندین گروه تقسیم‌بندی می‌شوند:

  • دارو های دیورتیک مانند: قرص تیازید یا اسپیرنولاکتون ؛
  • بتابلوکرها مانند: پروپرانولول یا ایندرال؛
  • مهار کننده کانال کلسیم مانند آمیلودیپین یا دیلتیازم؛
  • مهارکننده‌های ACE : مانند لوزارتان یا انلاپریل؛
  • مهار کننده های آلفا مانند پرازوسین؛
  • مسدودکننده‌های آلفا- بتا؛
  • گشادکننده‌های عروق مانند :
  • آنتاگونیست‌های آدرنرژیک عمل‌کننده محیطی؛
  • آگونیست‌های عمل‌کننده مرکزی.

در انتهای مقاله این دارو ها و مزیت استفاده از آنها یا عوارضشان بطور کامل توضیح داده شده است.

بیشتر بخوانید: بیماری‌های قلبی چه هستند؟ روش‌های درمان بیماری های قلبی عروقی کدامند؟

نکات آموزشی برای درمان فشارخون بالا:

  • از ایجاد فشارهای عصبی و هیجانات روحی جلوگیری نمایید.
  • برای درمان فشار خون بالا از اضافه وزن پرهیز نموده و در صورت داشتن اضافه وزن سعی کنید وزن خود را کم نمایید (با استفاده از رژیم غذایی و تمرینات ورزشی).
  • از اضافه نمودن نمک به مواد غذایی و مصرف غذاهای پر نمک مانند چیپس، ‌نان شور، انواع کنسرو، رب گوجه فرنگی، پنیر شور، انواع شورها ( خیارشور، زیتون و… ) بپرهیزید.
  • از مصرف لبنیات پر چربی خودداری نمایید.
  • از مصرف گوشت قرمز پرچربی، مغز، دل، ‌قلوه، جگر، سوسیس، کالباس، همبرگر و… خودداری نمایید.
  • در صورت استفاده از گوشت سفید (مرغ و ماهی)، قبل از پخت پوست آن را جدا نمایید.
  • از مصرف غذاهای چرب و سرخ کردنی پرهیز نموده و سعی کنید غذاها را بیشتر به صورت آب پز مصرف نمایید.
  • از مصرف کره، خامه و روغن حیوانی خودداری نموده و سعی کنید از روغن آفتابگردان، ذرت و زیتون استفاده نمایید.
  • برای فشار خون بالا سعی کنید روزانه از سبزیجات و میوه جات تازه به مقدار زیاد مصرف نمایید.
  • از حمام کردن با آب خیلی داغ خودداری کنید.

  • از ایستادن طولانی مدت بپرهیزید.
  • از کشیدن سیگار اجتناب کنید.
  • برای درمان فشار خون بالا حتما به پزشک مراجعه نموده و داروهای پایین آورنده فشار خون را طبق تجویز پزشک استفاده نمایید.
  • دوره های درمان فشار خون بالا را حتی بعد از بهبودی کامل ادامه داده و از قطع ناگهانی داروها خودداری کنید.
  • اگر احساس سرگیجه و غش نمودید، بلافاصله بنشینید.
  • در مراجعات به پزشک،‌ لیستی از تمام داروهای مصرفی تهیه و به پزشک ارائه نمایید. همچنین هر علامتی را ثبت و به پزشک بیان کنید.
  • دستگاههای چک فشارخون دیجیتال که در بازار موجود است،‌ می توانند اطلاعات مفیدی در مورد فشار خون شما بدهند. اما دقت آنها تحت تاثیر عواملی مثل سایز دست شما و اندازه بازوبند آنهاست. بهتر است دستگاه خود را جهت ارزیابی دقت و راهنمای خواستن،‌ در مراجعات در ویزیتهای خود به پزشک همراه ببرید.

 بیشتر بخوانید: فرایند گرفتگی عروق قلب چگونه است؟ آترواسکلروز چیست؟

پیشگیری از فشارخون بالا

پیشگیری از فشارخون بالا به اجتناب یا حذف عوامل خطرآفرین بستگی دارد. حتی افرادی که از نظر جنس، نژاد، سن و ارث در معرض خطر می‌باشند، می‌توانند احتمال ابتلا به فشارخون بالا را کاهش دهند.

احتمال ایجاد فشارخون بالا را می‌تون با ایجاد همان تغییرات توصیه شده برای درمان، از قبیل موارد زیر کاهش داد:

کاهش نمک دریافتی، کاهش میزان چربی دریافتی، کاهش وزن، انجام ورزش منظم، نکشیدن سیگار، کاهش مصرف الکل، مدیریت اضطراب و کنترل استرس.

توضیحات دارو های درمان فشارخون بالا

دارو های دیورتیک یا ادرار ساز به کلیه‌ها کمک می‌کند تا نمک و آب اضافی را در بافت‌های بدن و در خون، دفع کند. این عمل منجر به کاهش ورم به‌دلیل تجمع مایعات اضافی در بافت‌ها، می‌شود. کاهش مایعات بدن منجر به گشاد دیواره شریان‌ها شده و فشارخون را کاهش می‌دهد.

قرص های بتابلوکرها، با تأثیر بر روی دستگاه عصبی در جهت کاهش تعداد ضربان قلب و کاهش قدرت انقباض قلب، فشارخون را کاهش می‌دهند.

این داروها در بیماران مبتلا به نارسایی قلبی، آسم، دیابت و یا اختلالات جریان گردش خون در دست‌ها و پاها باید با احتیاط مصرف شود.

مهار کننده های کانال کلسیم از ورود کلسیم به سلول های عضلانی دیواره عروق جلوگیری به عمل می‌آورند. سلول های عضلانی جهت تنگ شدن نیاز به کلسیم دارند بنابراین کاهش کلسیم در این سلول ها منجر به شل شدن عروق شده و فشارخون کاهش می‌یابد.

مهارکننده‌های آنژیوتانسین و ACE ، مانع تولید مواد لازم برای تنگ شدن عروق می‌گردد و همچنین از تجمع آب و نمک در بافت‌های بدن جلوگیری می‌نماید. این مهارکننده‌ها اغلب برای مبتلایان به نارسایی قلبی، بیماری کلیوی و یا دیابت تجویز می‌شود. عملکرد این دارو ها بسیار خوب است وعلاوه بر کاهش فشار خون منجر به افزایش طول عمر و سلامت دستگاه قلبی عروقی میشود.

مهارکننده‌های آنژیوتانسین ممکن است همراه با ادرار ساز ها نیز استفاده شوند.

مهار کننده های آلفا، با تأثیر بر روی دستگاه عصبی و گشاد کردن شریان‌ها و کاهش قدرت انقباض قلب عمل می‌کنند.

بلوک‌کننده آلفا و بتا، تأثیر عملکرد آلفا و بتا، هر دو، را دارند.

گشادکننده‌های عروق، مستقیماً بر روی دیواره شریان‌ها اثر کرده و با اتساع دیواره شریان‌ها و حرکت راحت خون در آنها، فشارخون را کاهش می‌دهند. این داروها به‌سرعت فشارخون را کاهش می‌دهند و در موارد اورژانسی فشار خون بالا، هنگامی‌که بیمار به طور خطرناکی فشارخون بالا دارد، تزریق می‌شود.

مهارکننده های آدرنرژیک عمل‌کننده محیطی، بر روی دستگاه عصبی عمل کرده و با شل کردن دیواره شریان‌ها و کاهش قدرت انقباض قلب، فشارخون را کاهش می‌دهند. آنها اغلب با دارو های ادرار ساز تجویز می‌شوند. مهارکننده های آدرنرژیک عمل‌کننده محیطی ممکن است سبب سستی و بی‌حالی و کند شدن عملکرد ذهنی شوند.

مهارکننده های آدرنژیک مرکزی نیز با تأثیر بر روی دستگاه عصبی و شل کردن شریان‌ها و کاهش ضربان قلب، عمل می‌نمایند. این داروها معمولاً همراه با داروهای ضدفشارخون دیگر تجویز می‌گردند.

شما می‌توانید سوالات خود را از بهترین پزشکان متخصص بپرسید

 

موثرترین درمان های فشارخون بالا | انواع روش ها و داروهای درمان فشارخون
:
امتیاز : 3.6 تعداد رای : 7

این مقاله خوب بود؟ 5 2  

مطالب مرتبط

نظر بدهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.


مشاوره پزشکی

فهرست آخرین سوالات مطرح شده

مشاوره مصرف داروی روماتیسم قلبی

سلام خسته نباشین من روماتیسم قلبی دارم از قرص خوردن وامپول زدن خسته شدم باید چیکار کنم ۹...

مشاهده پاسخ

توسط متخصص قلب پاسخ داده شد

همه سوالات


سوال پزشکی دارید؟

از طریق فرم زیر آن را از متخصصان بپرسید


توجه: پاسخگویی به سوال شما با پیامک اعلام می‌شود