علت جویدن کناره دهان

سوال بیمار:من عادت بد جویدن جداره دهان و خوردن پوست لب دارم به طوری که همیشه دهنم زخمه و خونریزی میکنه ، اگه کمکم‌ کنید ممنون میشم

پاسخ متخصص پزشک عمومی (دکتر دکتر زرشناس) : باید ریشه یابی بشود و نیاز هست حتما تست اضطراب بدهید ، ممکن هست بسیاری از اوقات ناراضی و سرخورده و ناراحت باشید و مانند یک آدم کمال گرا انتظارات و توقعات زیادی از خودتان، دیگران و دنیای پیرامون داشته باشید. بنابراین با استفاده از رفتارهایی مانند جویدن جداره های دهان در لحظه حس ناامیدی را از خود دور می کنید.

جویدن جداره های دهان باعث می شود انرژی های ناشی از مقید بودن بیش از حد را برای مدت کوتاهی آزاد کنید. اما این احساس رضایت بسیار ناپایدار و کوتاه مدت است و همیشه یک ترس درونی از اشتباه کردن در شما وجود دارد. سرزنش‌های درونی فراوانی دارید به همین دلیل همیشه در درون تان احساس گناه و سرزنش می‌کنید. باید مراجعه حضوری نزد یک متخصص روانپزشکی داشته باشید .

این مقاله خوب بود؟ 8 2