مشکلات دهان، دندان، گلو و خشکی دهان از شایع ترین عوارض جانبی درمان سرطان میباشد. برای جلوگیری از این عوارض سرطان از روش های که بیان میکنیم میشود. که مهم ترین آنها رژیم غذایی و تغذیه مناسب در بیماران سرطانی است.
در این مقاله بطور کی به اثر رژیم غذایی در مبتلایان به سرطان برای مقابله با این عوارض پرداخته ایم و به سوالات زیر پاسخ میدهیم:
روش های غلبه بر عوارض درمان سرطان بر دهان، دندان، لثه و خشکی دهان چیست؟
درمان زخم دهان و مشکلات دندان هنگام درمان سرطان
رژیم غذایی مناسب در برای مبتلایان سرطان چیست؟
برای رفع عوارض زخم دهان و گلو چه رژیم غذایی توصیه میشود؟
زخم‌های دهان و گلو، حساس بودن لثه‌ها و زخم‌های مری اغلب نتیجه رادیوتراپی، شیمی درمانی با تزریقات وریدی می‌باشند. با نظر پزشک از دهان شویه و تغییر روش تهیه غذاها برای هضم بهتر، استفاده نمایید.
چند نمونه از مواد غذایی مناسب در صورت بروز زخم های دهان و گلو در مبتلایان به سرطان
- موز، سس سیب، میوه‌های نرم
- هلو، گلابی، هندوانه
- پنیر، ماست
- ماکارونی با پنیر
- کاستر، پودینگ، ژلاتین
- تخم مرغ مخلوط با حبوبات
- پوره، املت
- مخلوط سبزیجات از قبیل هویچ یا غلات به شکل پوره یا خمیر نرم
- یک مخلوط ساده به شما معرفی میکنیم که در زخم‌های دهان مناسب است: میوه و خامه
تغذیه مناسب هنگام بروز زخم های دهان و گلو در مبتلایان به سرطان
عوارض زخم دهان و گلو در درمان سرطان را میتوان با تغذیه مناسب و رژیم غذایی خوب بهبود داد از جمله:
- پرهیز از میوه‌ها و مایعاتی که باعث تحریک دهان می‌شوند مانند پرتقال، گریپ فروت، لیمو یا دیگر مرکبات
- پرهیز از غذاها ی تند و شور
- پرهیز از سبزیجات خام،کراکر، غذاهای خشک و بعضی از دهان شویه‌های تجاری حاوی الکل
- استفاده از غذاهای نرم تا زمانی که زخم دهانی دارند
- کوچک کردن تکه‌های غذایی جهت بهتر جویدن
- استفاده از پوره
- استفاده از کره، مارگارین، آبگوشت، سس
- استفاده از نی جهت نوشیدن مایعات
- استفاده از قاشق چایخوری (قاشق بچه)
- استفاده از غذاهای سرد (هم درجه با دمای اتاق) زیرا غذاهای گرم باعث تحریک می‌شوند.
- اگر دندان و لثه‌های شما دردناک است، دندانپزشک می‌تواند محصولات مناسبی جهت تمیز کردن دندان‌ها به شما معرفی کند. دهان خود را بطور مکرر با آب بشویید تا باقی مانده‌های غذا و باکتری‌ها پاک شوند. بهداشت دهان مناسب‌تری داشته باشید.
- از پزشک بخواهید لوسیون‌ها یا اسپری‌های مناسبی به شما معرفی کند که می‌تواند دهان و گلو را در طی غذا خوردن بی حس کند.
تغذیه مناسب : بهترین تغذیه برای مبتلایان به سرطان چیست؟
تقویت و افزایش انرژی : رژیم غذایی مناسب در هنگام درمان برای تقویت و افزایش انرژی بدن چیست؟
خشکی دهان از عوارض جانبی درمان سرطان و جلوگیری از آن
شیمی درمانی و رادیوتراپی در بعضی مناطق بدن مانند سر و گردن ممکن است باعث کاهش بزاق و خشکی دهان و مشکلات در بلع شوند.
روش‌های جلوگیری از خشکی دهان چیست؟
- مزه مزه کردن آب هرچند دقیقه یکبار جهت بلع راحت
- پرهیز از غذاهای ترش یا شیرین یا نوشیدنی‌های تند یا خیلی شیرین مثل لیموناد
- استفاده از آب نبات یا غذاهایی که با آب میوه درست می‌شوند.
- استفاده از آدامس به ترشح بزاق کمک می‌کند.
- لب‌ها همیشه نم‌دار باشد. یک بطری آب همیشه همراهتان باشد.
- استفاده از غذاهای نرم مانند پوره
- استفاده از غذاهایی مانند آب گوشت و سس سالاد
- از پزشک معالج جهت استفاده از محصولات تجاری بزاق مصنوعی سئوال کنید.
مشکلات دندان و لثه از عوارض جانبی درمان سرطان
سرطان و درمان آن می‌تواند موجب پوسیدگی دندان‌ها و سایر مشکلات در دندان‌ها و لثه‌ها شود مثلاً رادیوتراپی در دهان بر غدد بزاقی اثر می‌گذارد و موجب خشکی دهان و افزایش خطر پوسیدگی می‌گردد. قبل از درمان جهت ترمیم و تعمیر دندان‌ها با دندانپزشک تماس بگیرید و نیز بعد از استفاده از غذاهای شیرین حتماً مسواک کردن را فراموش نکنید.
شما می‌توانید سوالات خود را از بهترین پزشکان متخصص بپرسید
روش‌های غلبه بر مشکلات لثه و دندان در مبتلایان به سرطان
- پزشک معالج خود را از مشکلات دهان مطلع نمائید.
- در موقع رادیوتراپی با دندانپزشک بطور مرتب در تماس باشید.
- از مسواک‌های نرم مخصوص لثه‌های حساس استفاده کنید.
- دهان خود را با آب ولرم بشوئید.
- چنانچه غذاهایی که می‌خورید قند زیادی دارند بعد از خوردن، حتماً دندان‌ها را مسواک کرده و دهان خود را بشویید و حتی الامکان از خوردن مواد غذایی بدون قند و دارای سوربتیول که در بعضی بیماران باعث اسهال میشود خودداری کنید.
آیا تغییرات حس چشایی و بویایی از عوارض جانبی درمان سرطان است؟
این عوارض در حین درمان بوجود می‌آیند ولی بعد از اتمام درمان مجدداً به حالت اولیه بر می‌گردند و در بیماران مختلف متفاوت است.
روش‌های غلبه بر عوارض تغییر چشائی و بویائی چیست؟
- از غذاهائی که شکل و بوی خوبی دارند استفاده کنید
- اگر با بوی گوشت گوساله مشکل دارید گوشت بوقلمون یا مرغ، تخم مرغ و ماهی را جایگزین کنید.
- از غذاهای دلخواه همراه با آب میوه شیرین و دسرها استفاده کنید.
- از چاشنی گل‌ها مثل ریحان، پونه، یا رزماری استفاده کنید.
- از غذاهای تارت مثل تارت پرتقال یا لیمو که مزّه بیشتری دارند استفاده کنید اما اگر مشکل زخم گلو و دهان و لثه داشته باشید از مصرف آن بپرهیزید.
- اگر مشکل بویائی دارید از غذاهای سرد (هم درجه با دمای اتاق) استفاده کنید و از رفتن به آشپزخانه خودداری نمائید. اگر هوا خوب باشد غذا را در هوای آزاد مصرف کنید.
- از غذاهایی مانند ران گوشت نمک زده، ژامبون با پیاز و سبزیجات دلخواه استفاده کنید.
- با دندانپزشک بطور مرتب در تماس باشید (برای استفاده از دهان شویه‌های مخصوص جهت مواظبت از دهان و دندان و لثه).
این مقاله خوب بود؟
5
2