تست ورزش چیست؟
وقتی کسی دچار درد قلبی میشود ممکن است نوار قلب ساده چیز خاصی را نشان ندهد اما شک پزشک به این سمت است که رگ‌های قلب بیمار گرفتگی دارند. در این موارد با انجام تست ورزش صحت و سقم این مطلب روشن میشود با این تست می‌توان دریافت که قلب شما هنگامی که سخت کار می‌کنید (فعالیت بیشتری دارید) چقدر می‌تواند خوب کار کند.
با تست ورزش مشکلاتی که هنگام استراحت آشکار نیستند, مشخص میشود.
در ابتدا نبض، فشار خون و نوار قلب بیمار گرفته و ثبت میشود و الکترودهای مربوط به نوار قلبی روی سینه بیمار قرارداده میشود.
یک بازوبند هم بر روی بازوی بیمار جهت گرفتن فشار خون وصل میشود.
الکترودها به وسیله سیم‌هایی به یک دستگاه کامپیوتری وصل می‌باشد.
دستگاه تست ورزش شبیه دستگاه تردمیل است این دستگاه بصورت یک صفحه لاستیکی متحرک و غلطانی است که بیمار بر روی آن ایستاده و جهت حفظ تعادل باید بر روی آن راه برود.
شما می‌توانید سوالات خود را از بهترین پزشکان متخصص بپرسید
طریقه راه رفتن روی تسمه متحرک به بیمار آموزش داده میشود و به بیمار گرفته میشود که چگونه از نرده حمایت‌کننده استفاده نماید.
در ابتدا دستگاه آرام حرکت می‌کند و گام برداشتن شروع میشود سپس به تدریج بر سرعت و شیب تسمه اضافه میشود و گام برداشتن برای بیمار کم‌کم سخت میشود. فشارخون بیمار هر چند دقیقه کنترل میشود تغییرات نوار قلب نیز به دقت تحت نظر و مراقبت قرار خواهد گرفت.
در صورت نداشتن ناراحتی تست تا انتها ادامه می‌یابد.
آمادگی قبل از تست ورزش
جهت رفاه بیشتر در هنگام تست ورزش، لباس و کفش راحتی بپوشید و لازم است قبل از انجام آزمایش، فعالیت بدنی شدید انجام نداده باشید.
یک ساعت قبل از تست باید ناشتا باشید این مسئله از بروز حالت تهوع به هنگام ورزش شدید جلوگیری می‌کند (چنانچه مبتلا به دیابت هستید یک ساعت ناشتا بودند پس از صرف یک غذای سبک کافی است و نیاز به تغییر مقدار انسولین وجود ندارد).
اگر بیمار سیگاری است حداقل یک ساعت قبل از تست سیگار نکشد.
بعضی از داروها مانع از افزایش فعالیت قلب در حین ورزش می‌شوند مثل پروپرانولول بنابراین لازم است از پزشک خود در مورد داروها سوال نمائید.
آقایان موهای سینه خود را بتراشید.
تست ورزش معمولا در بیمارستان با مرکز پزشکی انجام میشود.
چه زمانی تست ممکن است متوقف شود؟
1- در هر زمان که بیمار احساس کند که قادر به ادامه ورزش نیست.
2- درد و ناراحتی در قفسه سینه، تنگی نفس مفرط، سرگیجه و یا سردرد شدید.
3- تغییرات غیرعادی در نوار قلب بروز کند و یا فشار خون افت کند. تحمل باشند این روش اغلب موثر و بدون درد است.
مراقبت‌های پس از انجام تست ورزش
بعد از اتمام تست ورزش به بیمار کمک میشود تا روی تخت و یا روی صندلی بنشیند، بهتر است بیمار دراز نکشد.
در مدت استراحت از بیمار نوار قلب و فشار خون گرفته خواهد شد. بعد از الکترودها از سینه بیمار جدا شده و به وی توصیه میشود حداقل نیم ساعت در محدوده تست ورزش استراحت نماید.
همچنین بیمار باید 5-4 ساعت بعد از تست ورزش از گرفتن دوش آب سرد و یا حمام با آب داغ و خوردن غذاهای سنگین خودداری کند.
در مجموع تست ورزش آزمونی است که می‌تواند گرفتگی‌ها و تنگی‌های عروقی قلب را تا حدی نشان دهد و پزشک را در تصمیم‌گیری برای انجام دادن یا ندادن اقدامات دیگر راهنمایی کند.
این مقاله خوب بود؟ 
4 
1
