ذخیره کردن شیر مادر
حداکثر زمان نگهداری شیر دوشیده شده:
- حرارت اتاق (۲۷-۲۵ درجه سانتی گراد): ۴ ساعت (آغوز: تا ۱۲ ساعت)
- یخچال: ۳ تا ۵ روز (در یخچال بخش ویژه مراقبت نوزادان تا چهار روز)
- فریزر: ۶ ماه
نحوه نگهداری شیر دوشیده شده:
- شیر دوشیده شده را می‌توان در ظروف شیشه‌ای یا پلاستیکی سخت که درپوش داشته و تمیز هستند، نگهداری نمود. باید تا سه‌چهارم ظرف برای فریز کردن پر شود که جای یخ‌زدن را داشته باشد.
- شیر باید در مقادیر کم (۳۰ تا ۱۲۰ سی‌سی) ذخیره شده و تاریخ دوشیدن شیر با یک برچسب ضد آب روی آن ثبت گردد.
- شیرهای قدیمی‌تر باید ابتدا مصرف شوند.
- شیر ذوب شده مادر را می‌توان تا ۲۴ ساعت در یخچال نگهداری نمود.
- شیر نوبت‌های متفاوت دوشیدن را می‌توان مخلوط کرد، اما شیر باید قبل از مخلوط کردن در یخچال سرد شود.
- شیری که گرم است یا قبلاً در یخچال بوده را نباید به شیر یخ‌زده اضافه کرد.
شما می‌توانید سوالات خود را از بهترین پزشکان متخصص بپرسید
آماده کردن شیر دوشیده شده مادر
شیر باید در یک ظرف آب گرم، به‌تدریج (در مدت کم‌تر از ۳۰-۲۰ دقیقه) تا حدود ۳۷ درجه سانتی گراد گرم شود. از فرو بردن ظرف شیر، زیر آب گرم پرهیز نمائید. پس از گرم کردن شیر، باید حرارت آن بلافاصله قبل از دادن شیر به شیرخوار آزمایش شود. در حرارت اتاق، شیر باید ولرم باشد اما هرگز داغ نباشد. شیر را باید با ملایمت چرخاند تا چربی آن که در طی نگهداری در یخچال روی شیر قرار گرفته، دوباره پراکنده شود.
گرم کردن سریع یا قرار دادن در “میکروویو“ بر خواص تغذیه‌ای و ایمنی بخشی شیر مادر اثر سوء دارد. هم‌چنین، میکروویو شیر را غیریکنواخت گرم کرده و ممکن است سبب سوختگی دهان شیرخوار گردد. گرچه شیر تازه دوشیده شده خواص ضد میکروبی دارد، شیری که برای بیش از ۱ تا ۲ روز در یخچال نگهداری شده شروع به از دست دادن این خواص میکند.
چه مقدار شیر و چگونه باید آن را به شیرخوار داد؟
حجم شیر موردنیاز شیرخوار با افزایش سن او بیش‌تر می‌شود. شیرخوارانی که فقط از شیر مادر تغذیه می‌شوند در یک ماهگی به ۷۲۰-۷۰۰ سی‌سی شیر در شبانه‌روز نیاز دارند. مقدار موردنیاز در شش ماهگی به ۹۰۰-۷۲۰ سی‌سی می‌رسد. ممکن است با شروعن غذای کمکی پس از ۶ ماهگی شیر کم‌تری موردنیاز باشد.
شیر دوشیده شده با فنجان، قاشق چای‌خوری و قطره‌چکان به شیرخوار داده می‌شود.
این مقاله خوب بود؟ 
3 
2
