تغذیه با شیر مادر
شیر مادر به‌‌عنوان تغذیه مطلوب تمام شیرخواران شناخته شده است. شیر مادر سبب افزایش تکامل سیستم ایمنی شیرخوار شده و تمام نیازهای تغذیه‌ای شیرخوار ترم (رسیده) را تا حدود 6 ماهگی برآورده می‌سازد پس از آن، مایعات و غذاهای کمکی به برنامه شیرخوار افزوده می‌شوند. آموزش صحیح شیر دادن به نوزاد نیز اهمیت فراوانی دارد.
وضعیت مادر هنگام شیردهی
مادر می‌تواند در چندین وضعیت متفاوت به شیرخوارش شیر دهد. «بهترین» وضعیت برای شیرخوار مادر، شیرخوار و مادر وضعیتی است که مادر راحت باشد و شیرخوار بتواند پستان را در دست گرفته و براحتی بمکد و ببلعد. هر خانمی ممکن است برمبنای اندازه بدن، حالات طبی مادر و نوزاد و محل شیر دادن (تخت یا صندلی) وضعیت خاصی را ترجیح دهد.
شما می‌توانید سوالات خود را از بهترین پزشکان متخصص بپرسید
شیر دادن در وضعیت نگه داشتن مانند گهواره(Cradle hold)
مادر روی صندلی نشسته و برای شیر دادن از پستان چپ، سر و بدن شیرخوار با ساعد و دست چپ مادر نگه داشته می‌شوند. دست چپ مادر معمولاً باسن و ران شیرخوار را نیز نگه می دارد. بعضی از خانم‌ها برای حمایت این دست، از بالش استفاده می‌کنند. مادر می‌تواند شست دست راست را بالای هاله پستان قرار داده و پستان را با سایر انگشتان نگه دارد.
شیر دادن در وضعیت نگه داشتن مانند گهواره با دست مخالف (Cross-cradle)
برای شیردادن از پستان چپ،از دست راست مادر برای نگه داشتن شیرخوار استفاده می شود.
نگه داشتن شیرخوار در وضعیت زیر بازو یا حالت توپ فوتبال امکان مشاهده شیرخوار را به سادگی به مادر می‌دهد. این روش، برای خانم‌هایی که بخیه جراحی پس از سزارین دارند یا پستان‌ها بزرگ یا شیرخوار کوچک و نارس میباشد ارجح است. کودک با کمک بالشی حمایت می‌شود که امکان می‌دهد سر شیرخوار است در سطح پستان مادر باشد. برای تغذیه از پستان چپ، بدن و پاهای کودک زیر بازوی چپ مادر قرار گرفته و سر با دست چپ مادر نگه داشته می‌شود. مادر با دست راست خود، پستان را نگه می‌دارد.
به پهلو شیر دادن
در این وضعیت مادر در حالت خوابیده به پهلو شیر می‌دهد. برای شیر دادن از پستان چپ، مادر به همان سمت می‌خوابد. سر و بدن کودک به موازات بدن مادر است. مادر، از دست دیگر خود برای نگه داشتن پستان استفاده می‌کند. دست مادر باید دور از نوک پستان نگه داشته شود تا آسیبی به آن نرسد.
شیر دادن در وضعیت خوابیده به پشت
مادر در وضعیت نیمه خوابیده، شیرخوار را روی معده خود بین دو پستان قرار می‌دهد.
نحوه صحیح قرار دادن پستان در دهان نوزاد
قرار گرفتن نوک پستان و بیشتر هاله پستان مادر در دهان شیرخوار، پستان گرفتن است. پستان گرفتن صحیح از زخم نوک پستان جلوگیری کرده و سبب دریافت مقدار کافی شیر می شود. در زمان شیر دادن باید:
- دهان باز باشد (لب بالا و پایین حداقل 120 درجه باز باشند).
- هاله قهوه ای رنگ پستان داخل دهان شیرخوار
- تماس بدن شیرخوار با مادر برقرار باشد.
- تمام بدن شیرخوار روبروی مادر باشد.
- سر و گردن شیرخوار راحت باشد.
- سر و بدن شیرخوار در یک امتداد باشد.
- شانه های شیرخوار از پشت نگه داشته شده، بازوی او در تماس با مادر، چانه و در تماس با پستان و باسن و در بغل مادر باشد.
- چانه نوزاد مقابل پستان مادر و بینی نزدیک نوک پستان باشد.
- لب پایین و به میزان کمتر لب بالای او به طرف خارج برگشته باشد.
- مکیدن های شیرخوار آرام و عمیق باشد.
- صدای قورت دادن شیر بخوبی شنیده شود.
- گونه‌های شیرخوار، گرد و برآمده باشد.
- مادر در هنگام شیر دادن دردی احساس نکند.
- شیرخوار خودش پستان را رها کرده و نوک پستان در حالت کشیده تر از معمول باشد.
این مقاله خوب بود؟ 
4 
2
