علائم و نشانه های افسردگی

علائم افسردگی: افسردگی درواقع یک سندرم یعنی مجموعه ای از علائم بیماری گوناگون است.

ملاک های تشخیص افسردگی به شرح زیر است:

افسرده بودن خلق و خوی در بیشتر روزها، تقریباً هر روز؛
کاهش آشکار علاقه یا میل به هر نوع فعالیت در زندگی؛
کاهش یا افزایش قابل توجه وزن براثر کاهش یا افزایش اشتها به غذا؛
بی خوابی یا پرخوابی در غالب شب ها؛
افزایش یا کاهش اعمال روانی حرکتی یا فعالیت های ذهنی؛
خستگی یا کاهش انرژی؛
احساس بی ارزشی یا گناه کار بودن؛
کاهش توان اندیشیدن یا تمرکز ذهن و تصمیم‌گیری؛
اندیشیدن به مرگ (نترسیدن از آن) و خودکشی، بدون داشتن طرحی برای آن، یا اقدام به خودکشی با طرحی از پیش ریخته.

داشتن حداقل پنج علامت یاد شده برای ابتلا به افسردگی کافی است، ولی علائم شماره یک و دو باید جزء آن علائم باشند. واکنش معمولی و غم و اندوه از مرگ یک عزیز در واقع افسردگی نمیباشد. همه افراد مبتلا تمام علائم ذکر شده این بیماری افسردگی ندارند و حتی شدت آن ها در افراد گوناگون متفاوت است.

شما می‌توانید سوالات خود را از بهترین پزشکان متخصص بپرسید

سیر و روند بیماری افسردگی:

افسردگی اساسی، بیشتر در دهه های سوم و چهارم زندگی ظاهر می‌شود و در غالب افراد بین شش ماه تا یک سال، حتی بدون درمان رفع می شود؛ در صورت درمان بعد از چند هفته از بین می رود. بازگشت افسردگی در بیش از نیمی از افراد، ظرف دو سال بعد از رویداد نخستین، رخ می دهد. عوامل زیر خطر بازگشت افسردگی را افزایش می دهند